Procedimento
Una parte di quinoa, due parti di acqua. Metti tutto nel frullatore e frulla per circa 60 secondi. Cuoci in padella antiaderente a fiamma media per 3 minuti, poi gira dall’altro lato.
Farcisci con zucchine grigliate, Exquisa alla capra e rucola fresca…
Et voilà, il pranzo è servito!
Videoricetta
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Il prodotto di questa ricetta
alla Capra
Un tocco di capra, delicato.
244 kcal · 6 g di proteine · 175 g
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